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幸せになりたいなんて、いい加減にしてください!

このたび、「4週間で幸せになる方法」という本をセルバ出版から上梓した。
そこで本ブログでは最近、幸福に関係しそうな本を紹介している。
今回紹介するのは20冊目、アルボムッレ・スマナサーラ・前野隆司共著「幸せの法則(サンガ)」だ。
スマナサーラ氏はスリランカ上座仏教長老。1980年に国費留学生として来日したのが縁となり、現在は日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝達と瞑想指導に従事されている。
一方の前野氏は、前回紹介した「幸せのメカニズム」の著者で、肩書は慶應技術大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授となる。



このふたりの対談は、なかなか噛み合わない。
というか、スマナサーラ氏の対談は何冊か出版されているが、どれもあまり噛み合っていないようにみえる。
スマナサーラ氏は修行の末、おそらく仏教的世界観を習得しており、市井のものとは大きく異なる視点から言葉を繰り出すので、一般人にとっての「常識」をベースとした議論にならない。
逆にそこがおもしろいと言えば、おもしろい。

たとえば、「楽観」について、スマナサーラ氏の弁。
p129~

“人生に起こるすべての不幸な出来事は、自分自身を成長させるための宿題にすぎないと思う人には、楽観主義・悲観主義という極端から抜けます。その人は人生がよい方向に流れると楽しいし、悪いことが起きたら「挑戦するべき宿題が現れた」と楽しくなるのです。”


p130

“一般人の世界では、楽観主義、悲観主義と言いますが、本当は、そのようなラベルは貼れません。仏教の世界ではそのような価値判断はしないのです。”


こんな具合で、ある程度仏教的価値観を知っていないと、理解しにくい。
時にはこんな、ドキッとするような発言も。

p164

“前野先生は幸せの研究をしていらっしゃいますが、私はあえて一つ、言いたいことがあります。なぜ人間は幸せを探してしまうのでしょうか? みんな、「幸せになりたい、幸せになりたい」と言いますが、私はそれに対して、「いい加減にしてください」と言いたいのです。”


いきなり幸福学の全否定?(笑)
これは後にこのようにつながる。

p165

“我々はずっと幸せを探し求めています。
仏教的にいえば、探し続けているのは「幸せがないから」です。もし幸せがあるのだったら、誰も探す必要はありません。つまり、「生きる」というシステムの中に幸せはないのです。それなのに、人間は幸せを探しています。探すことを生きると言うのです。(中略)
仏教は「生きることは苦である」と説きます。それを発見したのがお釈迦様です。幸せを探すのではなく、我々は苦をなくすようがんばろうじゃないかと。“


幸せを探すのではなく、「苦」をなくすべき。
この本で話されているのはここまでだが、これは、「だから欲をなくすべき」という仏教観につながっている(はずだ)。

次回からはその、スマナサーラ氏の著書を紹介していく。




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幸福に生きるためのノウハウを、医学、幸福学、心理学、
古典哲学、伝統仏教といった幅広い分野から「いいとこ取り」して、
コンパクトにまとめてみました。
「誰でも4週間で幸せになれる」ことを目指した、自信作です。
ぜひ手に取ってみてください!

関連する新聞記事
2018年1月10日 新潟日報 朝刊
2019年1月23日 新潟日報 朝刊





アーリー/セミリタイアを目指す人はもちろん、
お金に束縛されず、心豊かに過ごすことを望む
すべての人に、ぜひ読んでほしい1冊です。

書評
アゴラ 言論プラットフォーム
新潟日報 書評
医師会報

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古津八幡山遺跡を散策。

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プロフィール

内山 直

Author:内山 直
医師稼業からセミリタイアし、現在は「なんちゃんて」文筆家。
有り余る時間を武器に、興味のあることに次々と取り組みながら、妻、子供3人とまったり暮らしています。
2017年に「幸せの確率~あなたにもできる!アーリーリタイアのすすめ」、2018年に「4週間で幸せになる方法」をセルバ出版から上梓しました。
どんなにお金があっても、地位が高くても、はたまた美貌の持ち主であっても、幸福度に大差はありません。
このブログでは科学的見地から「幸福学」の啓蒙に努めています。

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