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美人が得なのは、それによって自己肯定感が高まるからなのだそうだ ~ 「残酷すぎる成功法則」を読んで 2

前回に引き続き、ベストセラー、「残酷すぎる成功法則」(エリック・パーカー著 飛鳥新社)から、興味深く感じた知見を紹介していく。

“p129
調査によると、私たちは自分を最大限幸せにすることではなく、簡単なことを選んでしまいがちだという。(中略)
人は、いつでも楽であることを求めるが、実は本当の幸せをもたらすのは刺激である。”


大いに同感。
余暇でいっても、テレビやネットといった、受動的な娯楽は幸福感をもたらさない。
それどころか、長時間接した後には、罪悪感にも似たむなしさに苛まれたりする。
多少億劫でも、能動的な活動にチャレンジすることが大切だろう。
そしてこれを肝に銘じていないと、アーリーリタイア生活は失敗しやすくなると僕は考えている。


“p146
人びとは、失敗したことより行動を起こさなかったことを2倍後悔するという。なぜだろう? 私たちは失敗を正当化するが、何も試みなかったことについては、正当化できないからだ。さらに、歳を重ねていくにつれ、人は良いことだけを覚えていて、悪いことは忘れてしまう傾向にある。そんなわけで、単純に多くのことを経験すればするほど、年老いたときに幸福感が増し、孫に聞かせる武勇伝も増えるというわけだ。“


最悪なのは「しなかったことによる後悔」であるということはよく聞く。
なるほど、それにはこんな理由付けができるのか、という新たな発見だった。
孫に聞かせる武勇伝かあ(笑)。


本書では外向的であることの数多いメリットについて、データが列挙されている。

“p176~
・外向的な人のほうが稼ぐことが示されている。
・外向性は、仕事の満足度、給与水準、障害における昇進の回数などとプラスの相関関係にある
・お酒を飲む人は、飲まない人よりお金を稼ぐ。
・外向的な人は内向的な人より幸せである。“


ただしこの後、内向的であることのメリットも(少しは)あげられている。

僕自身は、人からはなぜか外向的と勘違いされることが多いが、自分では完全に内向的だと思っている。
外向的な人の方が得だと思うし、うらやましくもあるが、こればかりは性格だから、(多分)しかたがない。
「お酒を飲む人は、飲まない人よりお金を稼ぐ」というのは、社交の場が広がるから、ということのようだ。
酒飲みとしては、ここだけがうれしかった(苦笑)。


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さらに、こんな知見も。

“p234
あなたの周囲の人に感謝を伝えよう。時間を取って「ありがとう」と伝えることで、自分がいかに恵まれているかあらためて実感できるだろうし、言われる相手との維持関係にも効果てきめんだ。“


こういうありふれた、小さなことこそ大切なのだと、最近、よく感じるようになった。


“p240
美しい女性は4%ほど収入が高く、ハンサムな男性は3%ほど収入が高い。(中略)一方、魅力的でない女性は収入が3%ほど低く、魅力的でない男性は22%も低いという。ただし、見ばえの良い人のほうが稼ぐのは、その外見が好まれるからではない。調査によると、容姿が良い者は自信を持つようになるからだという。“


そうそう、気の持ちよう!
自分は優雅だ、と思いこめばいいのだ。
謙遜の精神は、幸福を遠ざけることが多いように思える。





次回もこの続き。
アーリーリタイア希望者にとっては大いに興味があるであろう、仕事についての知見を中心に紹介する予定だ。




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プロフィール

内山 直

Author:内山 直
医師稼業からセミリタイアし、現在は「なんちゃんて」文筆家。
有り余る時間を武器に、興味のあることに次々と取り組みながら、妻、子供3人とまったり暮らしています。
2017年に「幸せの確率~あなたにもできる!アーリーリタイアのすすめ」、2018年に「4週間で幸せになる方法」をセルバ出版から上梓しました。
どんなにお金があっても、地位が高くても、はたまた美貌の持ち主であっても、幸福度に大差はありません。
このブログでは科学的見地から「幸福学」の啓蒙に努めています。

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