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記事一覧

自著はあくまでも「実践書」なので、知識を得ようという向き合い方だと、効果は減ります・・・。

昨日からの続き。今作、”4週間で幸せになる方法 Twenty-eight tips to create joyful life”について、読者の方からの感想がポツポツと届き始めた。概ね好意的なものばかりで、安心している。ただし、そんな中にも、2種類の読者がいることに気づいた。1つめは、本書のインストラクション通りに、まるで修行僧のように進めている人。本書は1日に1つ、5分程度で読める分量の文章を読んで、そこに気をつけながら1日を過ごすというや...

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読者の方々からの感想がポツポツ届き始めている。その内容を一部紹介すると・・・。

自著”4週間で幸せになる方法 Twenty-eight tips to create joyful life”が出版されて約1カ月がたち、僕の元にも感想がポツポツと届き始めている。SNSなどで、友人と内容をシェアしながら進めてくれている人もいるらしい。概ね好意的なものが多く、著者としては胸を撫で下している。単なる感想というより、もはや論文に近いような素晴らしいお便りもいただいており、全文を紹介したくなったりもするのだが、私信なのでそういうわけ...

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医師不足が進んだら僕のせい!?~前作“アーリーリタイアのすすめ”の書評がなんと医師会報に掲載された

先日、僕が今でも所属している新潟市医師会の会報にある、会員がお薦めの本を紹介するコーナーで、僕の前作"幸せの確率 あなたにもできる! アーリーリタイアのすすめ"の書評が掲載された。書いて下さったのは医師としては6年先輩にあたる、T先生。知り合ったのは大学病院勤務時代で、当時はまだ若く、社交的で優しい先輩という感じだったが、(僕と違い)その後も一線での活躍を続け、今や皮膚外科界の大御所だ。本がなかなか売れ...

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4週間で僕らはどのようなことが達成できるのか? アマゾンで検索して調べてみた結果は・・・。

このたび、“4週間で幸せになる方法”という本をセルバ出版より上梓した。そこで、今さらではあるが、世の中でどのくらいのことが4週間で達成できるのだろう? と興味が湧いた。面白そうなものがあれば、買ってみて自著と比べてみてもおもしろいかもしれない。そこでアマゾンの「本」カテゴリーにおいて、「4週間で」で検索してみると・・・。(少なくとも僕のパソコンでは)まずは自著が出てきた。うれしい。次に並んでいるのは、...

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金持ちになるより、ステータスを得るより、あるいは絶世の美女になるよりも、ずっと幸せになれる方法とは?

いきなり本題。幸福のための要因について説明する。人の幸福度を決めるのは、次に挙げる3つの要素しかない。① 遺伝によってすでに決まっている、幸福に対する感性 これはまったく変えることができない。② 幸福になるための環境 社会的地位、資産、美醜などはここに含まれる。 変えることはできるが、そう簡単ではない。③ 幸福になるための、活動や考え方 例えば、感謝の気持ちを忘れないとか、人に親切にするといった、幸...

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プロフィール

内山 直

Author:内山 直
医師稼業からセミリタイアし、現在は「なんちゃんて」文筆家。
有り余る時間を武器に、興味のあることに次々と取り組みながら、妻、子供3人とまったり暮らしています。
2017年に「幸せの確率~あなたにもできる!アーリーリタイアのすすめ」、2018年に「4週間で幸せになる方法」をセルバ出版から上梓しました。
どんなにお金があっても、地位が高くても、はたまた美貌の持ち主であっても、幸福度に大差はありません。
このブログでは科学的見地から「幸福学」の啓蒙に努めています。

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